Bloggen

På söndag tänkte jag fortsätta färglägga min mandala på instagram i en livesändning. Hoppas du vill hänga med mig en halvtimme! Jag tänkte prata lite fritt om min kärlek till mandalas och lite tips kring färgläggning och hur man kan rita en mandala. Jag färglägger med Staedtlers Triplus Fineliners. Men det går ju bra att färglägga med vilka färger som helst. 🙂 Vill du färglägga min mandala tillsammans med mig så kan du ladda ner den som pdf här som du kan skriva ut! Jag tar gärna emot tips på ämnen att ta upp eller om du har några frågor, vad som helst, så kan du ställa dem i en kommentar till instagraminlägget för livesändingen. 🙂
2021 var året då jag insåg att jag måste var kreativ för att må bra. Tack vare ett hemskt 2020. Ibland måste livet slå en rejält hårt i ansiktet för att man ska vakna! 🙂 2020 var ett av de värsta åren i mitt liv. Mormor dog, jag blev sjukskriven för utmattning och i samband med det upptäcktes sköldkörtelproblem och dramatisk långdragen cancerutredning av halsknöl i sköldkörteln. Med mera, med mera! Det var ett ohyggligt tufft år! Men – när faran var över i slutet av året så tänkte jag att jag ta mig tusan inte att ska ha gått igenom ett sådant helvetiskt år i onödan. Att jag tog mig igenom allt skit som hände och fick leva betyder att 2020 var meningen på något sätt. (Förutom att mormor dog i pandemin. Det var INTE meningen! Förbaskade skitvirus :() Det skulle lära mig något. 2020 tvingade mig se livets […]
Bild: En av mina allra första tangling-teckningar. 🙂 Tangling är en meditativ konstmetod som går ut på att rita upprepade enkla strukturerade mönster. Den mest kända, som de flesta antagligen främst förknippar med tangling, är Zentangle-metoden. Därför tänkte jag att det passar bra att börja med just Zentangle i min lilla genomgång av de metoder av meditativ konst som har inspirerat mig mest! Syftet bakom zentangle-metoden är som i all meditativ konst att vara en kreativ konstform som alla kan utföra, som ett sätt att hitta ett inre lugn och mindfulness och kunna uttrycka sig genom att skapa. Hur går det till? En viktig sak som utmärker Zentangle-metoden är dess avgränsningar. De finns där för att förstärka metodens underliggande huvudbudskap av kravlöshet och frihet. Jag tycker det är intressant att de valt detta angreppssätt eftersom det rent psykologiskt är så att för mycket frihet kan leda till kreativa låsningar, för […]
Jag vill tipsa om att vi just nu har ett jultema i Facebookgruppen Creative Being – Kreativitet för icke-konstnärer. 🙂 Vad annars i december? Varje till varannan månad (beroende på hur mycket tid jag har – ska hinna med Creative Being på fritiden kombinerat med heltidsjobb och rehabilitering så måste ge mig själv möjligheten att pausa ibland! 🙂 ) har vi ett tema som vi skapar helt fritt kring. Alla som bidrar till temat deltar sedan i en utlottning! 🙂 Jultemat pågår till och med den 8 januari! Gå med i gruppen och delta i temat och skapa med oss. Vi inspirerar varandra att våga släppa loss vår skaparglädje och det är processen som är det viktigaste, inte resultat, perfektion och prestation. Vi ger bara uppmuntran och glädje i gruppen. Senaste temat vi hade innan jultemat var hösttema. Den utlottningen vanns av Sofia Sörensen (Sofias Instagram) med dessa fina arrangemang! […]
Ny månad och dags att annonsera nytt tema i Facebookgruppen. Jag älskar hösten. Övergången från den soldränkta frodiga sommaren då allt är fullt av liv till en tid då mörkret gör sig påmint igen. Hösten sänker tempot och inbjuder till en tid av eftertanke efter den intensiva aktiva sommaren och semestertiden då i alla fall jag lever mer i nuet, dag för dag. För mig är hösten mer en nystart än vad nyåret är! Samtidigt som det innebär att den ljusa tiden på året ger vika för den mörka årstiden. Så det är liksom nystart och avslut i ett. Det finns inget som är så vackert som en tidig dimmig oktobermorgon eller en klar höstdag med solens gyllene strålar som får lövens alla färger att glöda mot den blåa hösthimlen i naturens egen färgkonstrast. Den gyllene timmen på hösten tar andan ur en. Då förvandlas de gyllene strålarna till flytande […]
Idag har jag lanserat det första skapartemat i facebookgruppen Creative Being – Kreativitet för icke-konstnärer. För att göra det lite roligare och för lite extra incitament för att våga publicera dina alster kommer jag även att lotta ut en liten gåva till en vinnare av alla som lägger upp något. Jag vill ju så klart att Facebook-gruppen ska växa till en positiv skaparplats för icke-konstnärer av alla nivåer som vill hitta sin kreativitet. Gruppen ska vara en trygg icke-dömande, tillåtande och uppmuntrande plats för oss. Det är bara skaparglädje och inspiration som gäller. Ingen kritik existerar – endast uppmuntrande ord! Det är nämligen en väldigt bra sak när det gäller att hitta sin kreativitet och modet att skapa att faktiskt visa det man gör för andra samtidigt som man övar sig på att inte jämföra sig med andra. I ett tryggt sammanhang där att inte vara ”proffs” är en fördel! […]