Sommaren närmar sig sitt slut. Hösten gör sig påmind i luften trots att sensommaren fortfarande hänger kvar. Sommarens värmeböljor blandas med regnskurar och kyligare nätter. Härligt tycker jag. Med höstluften är också vardagen tillbaka efter fem veckors nödvändig semester. Dessa fem veckor har verkligen gett mig välbehövligt perspektiv på allting och hur viktigt det är med balans i min återhämtning. Balans på flera sätt. Både det klassiska – balans mellan arbete och fritid. Men även balans i respektive del. Balans i arbetet och balans på fritiden. Jag måste verkligen känna efter på riktigt var min gräns går i dessa olika sammanhang. Både mina fysiska och mentala gränser behöver balans. Jag behöver fungera på jobbet. Jag behöver min kreativitet och Creative Being på min fritid. Jag behöver ge mig själv de bästa förutsättningarna för min fysiska hälsa för att även hitta min mentala styrka. Och för att orka. Orka med att […]
Uppdatering januari 2022: Tanken var att klippet nedan skulle vara ett första avsnitt i en serie. Men jag kom liksom inte vidare riktigt. Därför får denna video stå för sig själv som en kort introduktion till tangling. 🙂 Mina Post-itsessions på Instagram har ersatt denna serie! I detta klipp introducerar jag väldigt kort meditativ konst och inleder med att visa fritt vad tangling är och ger dig lite enkla tips bara för att komma igång. Jag är lite lätt ångestfyllt nervös ska jag erkänna. Haha! Det är första gången jag gör något sådant här och det här är en del i min kreativa resa också! För det första att vara framför kameran på det här sättet är nytt och ovant och 1000% bortom min bekvämlighetszon! Jag är ju introvert ju, gillar inte att vara i fokus. 😀 Så man kan ju undra varför jag utsätter mig för detta – men […]
English summary below Så här såg mitt mötesklotter ut för något år sedan. Så här ser det ut nu: Ganska talande att det på denna bild inte finns en enda anteckning… Det måste ha varit ett långt möte… Skämt åsido. Anteckningarna gjorde jag i ett annat block! 😉 Det som slog mig när jag såg den gamla bilden jämfört med den senare är att mitt experimenterande med meditativ konst har smugit sig in i mitt mötesklotter. Det är rätt coolt faktiskt. Ytterligare ett bevis på hur effektivt det är för att få hjärnan att slappna av och fokusera. Så långt tillbaka som jag kan minnas har jag klottrat när jag behöver lyssna koncentrerat på någonting. På lektionen eller föreläsningen. På möten. Eller när jag pratar i telefon. För en utomstående kan det kanske se ut som om jag inte lyssnar eller är ointresserad, men det är precis tvärtom. Ju mer […]
English summary below Jag saknar att skriva ned mina tankar här i min blogg. Min lilla plats i cyberspace. Men det är bara att inse att det är, och kommer att vara, en hektisk höst så uppdateringen här kommer att vara sporadisk. Mer ofta ibland, och uppehåll ibland. Uppehållen kan bli några dagar, eller veckor. Allt beror på hur mycket jobb jag har och vad jag orkar med. Tyvärr är det så för mig att stress sänker kreativiteten och inspirationen. Fast jag skulle önska att det inte var så – för det är ju faktiskt avkoppling för mig att skriva och fota. Men när orken tryter så gör den och då gör den det även när det gäller tankeverksamheten som styr inspirationen. Har ni något knep för hur man behåller den kreativa energin och inspirationen även när man är stressad så dela med er! 🙂 I miss writing my thoughts here in […]
Den här veckan har ju varit rena medelhavsvärmen. Måndag till onsdag i Borås med 27 grader varmt medan det låg strax över tjugo hemma enligt SMHI. Men jag tog med mig medelhavsvärmen från Borås hem. Puh. Det är tufft att jobba för kontoret är som en bastu även om jag öppnar fönstret och när jag öppnar fönstret kommer ljuden från gatan in med tredubblad styrka. Men jag klagar inte! Har ni hört mig klaga? Nä, inte jag inte! Jag tänker tillbaka på snörusk, minusgrader, gråväder, brunt gräs och tomma trädstammar. Det är bara någon månad tillbaka vi frös och längtade efter våren och ljuset. Nu är det sommar. Ljusa nätter. Gröna blad och gröna gräs och färgsprakande blommor. Det jag har längtat efter hela långa mörka vintern är jag mitt i just nu. Och nu ska det bli svalare och mer ostadigt väder igen. Det gäller att stanna upp och […]
Det blev en bloggpaus. Jag tyckte det kändes så meningslöst att uppdatera bloggen med att jag inte hann uppdatera. Hur kul är det liksom? Då är det bättre att inte skriva någonting alls tills man har något att skriva tycker jag. Jag hade så höga ambitioner fast jag visste att det skulle bli svårt att leva upp till dem de här dagarna. Jag insåg att det är bättre att pausa när det blir för mycket än att publicera ickeinnehåll. Jag har haft deadlines på jobbet och två resdagar och en upptagen helg. Det händer mycket på jobbet just nu. Till det bättre i slutändan tror jag rent strategiskt. Och jag hoppas att det finns en framtid i företaget för oss alla. 🙂 Förändringar är alltid lite dubbelbottnade. Spännande samtidigt som det är skrämmande och osäkert. Det är lite av tjusningen, samtidigt som det tar på krafterna så klart. Vi hade en hel […]
Thanks. I think I'm doing reasonably well, even if there have been many restrictions, if you have to change some…
Agree 100%. I think a lot of us have had to rethink our lives during the pandemic. And I think…
The pandemics that started last year was something completely unexpected and unknown that changed so much our lives. It was…
Hugs right back! What would I have done without you! ❤️
You have had such a tough time of it, your strength and determination are such an inspiration. I am so…