Bloggen

Categories:

Då har resan börjat mot en ny starkare kropp. Jag var på en gratis konsultation idag (torsdag)  för att få råd och tips på hur jag ska påbörja denna resa. Den kommer att bli lång och gå med små baby steps i början. Det är frustrerande när jag vet att det kommer att dröja innan jag är ”i mål” så att säga men jag tror att jag gör mig själv den största tjänsten om jag tar alla nödvändiga steg och låter det ta den tid som behövs. Första steget är att jag ska boka tid hos en sjukgymnast för att gå igenom kroppen innan jag börjar med personlig träning. Hon tyckte att jag skulle etablera kontakt med en sjukgymnast och att de skulle kolla upp mina problem med framför allt rygg och axlar först för att se om jag behöver förbereda mig inför träning med sjukgymnastik. Och att jag sedan […]

Categories:

Skymningen börjar sänka sig. Sakta än så länge men snart försvinner solen fort bakom horisonten denna tidiga kväll i början på mars. Utanför fönstret rullar skog och åkrar om vartannat förbi som i en film. Det är märkligt hur det liksom känns som om det är landskapet som rör sig därutanför, och inte jag på tåget. Snön ligger vit över landskapen och bildar kontrast till de nakna träden och röda gårdshusen som ligger som liksom slumpmässigt utslängda punkter på de vida fälten. Jag tycker om att åka tåg. Det ger tid för eftertanke och det är avkopplande att se omgivningarna skifta från träd, granskogar, öppna fält, sjöar och mindre byar och större tätorter. Därute pågår livet. Människor lever sin vardag, medan tåget rusar förbi. Jag brukar ofta fantisera om de som bor i de olika samhällena eller på gårdarna med de vida fälten. Vilka de är. Vad de gör just nu. […]